2010年10月25日月曜日

食事制限・・



今日の昼ごはん。

なるべく、油物は避けようと、あれやこれやと選んでとってたら、結局食べ過ぎの感じ・・

　おなか減るんだよな～～


　今週、土曜日に病院行くまでは、血糖値を減らしておかなくては・・・
投稿者 多感著さん 時刻: 21:44

3 件のコメント:

  1. 匿名2010年10月27日 18:10

    教祖です｡
    本日和尚さんから佐世保に来られるって連絡ありました｡
    宿を取らなくっちゃ～
    久しぶりの再会楽しい佐世保にしましょう！！！

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  2. 多感著さん2010年10月27日 23:09

    私にも　連絡がありました。

    早速、サンルートに予約しておきました。
    九州でも一番お魚の美味しい佐世保ですので、
    美味しく、楽しく飲みましょう。

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  3. 匿名2010年10月31日 1:28

    和尚です。
    多感著さん大丈夫ですか？飴や甘いものは
    控えなくては/////禁煙の意味が無い。
    糖尿病は絶対に阻止しなければ駄目です。
    拙僧も後1カートンの在庫になりました。
    旧値のタバコが無くなり次第禁煙の予定
    でしたから、困った困った。さて近況ですが、
    ようやく睡眠を充分取る事が出来ました。
    22日から岡山Y展、東京J展と朝早くから
    夜遅くまでの飲み会と29日までシルバーには
    過酷な日々が続いていました。でも岡山では
    一年振りに陽菜さん富士さんと楽しい一夜を
    過ごすことが出来ました。J展では教祖さんと
    少しだけでしたが会えました。吉・橋さんとも
    一年以上振りに会えました。皆さんお元気の
    様で安心しました。
    さて、佐世保よろしくお願いします。
    多感著さんの車で美味しく喫煙出来ることを
    楽しみにしています。金・土泊で日曜日に
    帰る予定です。日曜日は禁煙？休肝日にして
    下さいね、多感著さん。それでは多感著さんと教祖さん、そしてその弟子の皆様にお会い出来ることを楽しみにしています。

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